現役モデルが実践してる事で話題になったダイエット
| ジャンル | 食生活 | ||
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| つらさ |  |
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| 効果 |  |
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| 予算 |  |
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- 解説
カカオ含有率70％以上のチョコレートを食前に食べることによって、満腹中枢を刺激させます。 さらに1日2リットル以上の水をとる事により、代謝を高めます。
水ダイエットと、チョコレートダイエットを合わせたような内容です。
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